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山中常有千年松
世间难逢百岁人
十堰晚报记者从市民政部门获悉
目前我市共有127位百岁老人
今天是农历九月九日重阳节
又称“老人节”“敬老节”
记者采访了我市
101岁高寿老人王莲香
探寻这位老人的长寿秘诀
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16日上午，记者来到张湾区汉江路街道茅坪村，慕名采访住在齐家沟半山腰的百岁老人王莲香。沿着台阶拾级而上，在一座有些年头的土房子门前院子里见到了老人。老人的耳朵虽然有些背，但是言谈之间思路清晰，气色很好，看上去就像七八十岁年纪的人。
老人出生于1922年9月，今年101岁，膝下有子女7个、孙子孙女11个、曾孙6个，可谓儿孙满堂。说话间，住在附近的老人大儿媳樊义秀和小儿子梁明赶了过来，与老人一起忙着招呼记者一行到家里坐。“婆婆一个人住习惯了，我每天过来看她，厚的衣服被子要晾晒、成捆的柴火搬不动……这些活我和丈夫、小叔子谁有时间谁过来做。”今年60岁的樊义秀住在老人家50米开外，性格开朗的她与老人有说不完的话。老人胃口不错，不挑食，爱吃素，除了早上不吃，一天两顿饭都自己做。“她不要我们帮忙。”樊义秀说，“婆婆喜欢喝黄酒，喝完了我就给她做，弟弟妹妹们有时间也来给她做。”老人还有一个饮食习惯：吃鸡蛋，几乎每天都要吃两个。“有时候冲鸡蛋花，有时候蒸鸡蛋糕，有时候煮着吃。”老人说。老人厨房外就是一块菜地，翻地等重活有子女们帮着干，平时的浇菜、除草老人都自己干。“自己种的菜好吃，人还是要有事干，这样就不寂寞。”老人说。“我的睡眠很好，一天睡10多个钟头，晚上七八点睡觉，早上7点多起来，这个习惯已经坚持了几十年。”老人说。在梁明看来，母亲除了耳朵有点背、心脏偶尔不舒服外，其他方面都很健康，平日里很少生病。更厉害的是，老人的眼神和脑子都特别好使，一口牙也好，没掉几颗牙。问起长寿秘诀，老人笑着说，心态好是第一位，不管遇到什么事，都要放平心态。“现在人们的生活好了，都不缺吃不缺喝了，想要身体好关键是心态平和，生活要平淡些，心里清静些，心事自然就少了。”老人说。
今天是重阳佳节
孝亲敬老
是这个节日特有的仪式感
“百善孝为先”
感念长辈的长久付出
亦是提醒自己
珍惜生活中的深情可贵
今天
别忘了向父母长辈道一声问候
说说想念、聊聊家常
祝福天下老人
健康幸福、如意安康
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总编辑：老帅
小编：豆豆 希希
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