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春节假期
刘先生（化姓）今年46岁，今年除夕他从外地回武汉过年，晚饭后就开始和家人一起打麻将，从除夕到大年初三他连续打了三个通宵。初三一早结束牌局的刘先生感到左侧小腿疼痛，一开始他并未放在心上，直到第二天早上起床，他发现左侧小腿痛感越来越重，甚至连起身下地都很艰难，在家人的搀扶下，他来到医院就诊。
医生详细了解情况后，为刘先生进行下肢血管彩超检查，发现左侧小腿深静脉及浅静脉内充满了血栓，医生解释，双侧小腿静脉离心脏最远，最容易形成血栓。刘先生长时间打麻将，没有活动，血液不能有效回流，形成血栓，导致下肢肿胀、疼痛，下地行走则更加明显。
随后，医院通过微创手术，将刘先生血管内的血栓抽吸干净。经过一系列对症治疗，刘先生小腿疼痛明显缓解，目前康复状况良好，即将出院。
医生表示，长时间久坐就是生活中最常见的血栓发生诱因，适量参加运动就是最好的应对方法，运动可以加快血液循环，减少血液淤积的可能。医生提醒，热衷于和亲朋好友搓麻将、打牌的人，要注意避免长时间坐在牌桌前，偶尔站起来活动不仅可以预防血栓，更能清醒头脑。回家途中需要长时间坐车的人，也要偶尔站起身活动，即便没条件，也要尽量活动下肢各关节，或者拍打大腿来放松。对于免疫力较弱、基础疾病多或者有栓塞史的老年人，更要做好防护，如果出现下肢疼痛、呼吸急促、头疼等症状，一定要及时就医。来源/极目新闻
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