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主题: 家庭厨房——白菜炒木耳

  • 时尚徐娘
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  • 阅读:1347
  • 回复:7
  • 发表于:2011/10/30 10:33:18
  • 来自:湖北
  1. 楼主
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       耳炒白菜是我最喜欢吃的一道菜了,用醋稍微溜一下,味道简直美极了。还有就是,木耳吃了可以美容养颜,去除肠道内的杂质,白菜可以去火,含铁量也很高呢。今天家庭厨房,给大家分享一下我烹饪的白菜炒木耳。


  
  • 时尚徐娘
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  • 发表于:2011/10/30 10:44:35
  • 来自:湖北
  1. 沙发
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  • 时尚徐娘
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  • 发表于:2011/10/30 10:45:06
  • 来自:湖北
  1. 板凳
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原料:
白菜、木耳、葱、姜、蒜、醋、盐、味精、酱油。
做法:
1、把白菜洗干净,切成大小适中的片儿,把葱姜蒜切成末。
2、木耳用温水泡五分钟变软,摘去根部,洗净,撕成小片儿。
3、锅中放油,小火加热,放入葱、姜炒出香味儿,再放入白菜片,大火翻炒均匀。
4、白菜片炒至微微变软时,倒入酱油翻炒均匀,放入适量的醋。
5、放入泡好的木耳,翻炒几分钟,撒少许盐、味精翻炒均匀,出锅即可。
  
  • www.yxzc.c
  • 发表于:2011/10/30 10:47:21
  • 来自:湖北
  1. 3楼
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啊啊,原材料就这些就行啊。好简单啊。
  
  • 时尚徐娘
楼主回复
  • 发表于:2011/10/30 10:49:46
  • 来自:湖北
  1. 4楼
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闻起来酸酸的,吃起来香香的,最主要是营养很均衡。 
  • γ木果果~
  • 发表于:2011/10/30 10:51:13
  • 来自:湖北
  1. 5楼
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感觉真好!!我最喜欢白菜木耳了!!美容减肥效果很好的哦对肠胃也很好的
  • 伤了就放弃
  • 发表于:2011/10/30 10:52:08
  • 来自:湖北
  1. 6楼
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吃木耳好处多,吃白菜解毒,两者结合就更好了。



  • www.yxzc.c
  • 发表于:2011/11/7 9:56:42
  • 来自:湖北
  1. 7楼
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看着就想吃啊
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